P.S. Perdegimo sindromas. Kai verkia siela – skauda kūną (5 dalis)

P.S. Perdegimo sindromas. Kai verkia siela – skauda kūną (5 dalis)

Ankstesniuose straipsniuose apie perdegimo sindromą jau pasiaiškinome kas yra perdegimas, kokie jo etapai ir galimos prevencijos, kokios priežastys ir netgi kokia situacija Lietuvoje. Bet ką su visu tuo daryti, jei Tu jau jautiesi perdegęs? Yra universalus ir ne universalus atsakymas. Universalus. Ieškoti išorinės pagalbos: medicininės, psichoterapinės, o galbūt ir psichiatrinės. Ne universalus. Tu esi ne tik protas. Tu dar esi…

P.S. Perdegimo sindromo situacija ir statistika Lietuvoje (4 dalis)

P.S. Perdegimo sindromo situacija ir statistika Lietuvoje (4 dalis)

Anksteniuose straipsniuose jau aptarėme kas yra perdegimo sindromas, kokie yra jo etapai bei prevencijos, kokios galimos priežastys, tad šįkart norisi pasižiūrėti į perdegimo sindromo situaciją bei statistiką Lietuvoje. 4.1 PERDEGIMO SINDROMO SITUACIJA LIETUVOJE Lietuvoje yra naudojama Pasaulinės sveikatos organizacijos (PSO) tarptautinė ligų klasifikacija. Nuo 1992 m. galiojančioje TLK-10 versijoje, perdegimo sindromas yra įtrauktas ligų sąraše prie “Problemos susijusios su gebėjimu…

P.S. Perdegimo sindromo priežastys (3 dalis)

P.S. Perdegimo sindromo priežastys (3 dalis)

“Tomas, jau nuo pat gimimo paskirtas būti pirkliu ir būsimuoju firmos savininku ir šiuo metu lankąs senos mokyklos su gotiškais skliautais realinį skyrių, buvo protingas, darbštus ir sumanus jaunuolis.” [1, psl. 57] “Mūsų norus ir veiksmus apsprendžia tam tikri nervų poreikiai, kuriuos sunku žodžiais apibūdinti. Tai ką žmonės vadino Tomo Budenbroko “tuštumu”, tasai rūpinimasis savo išore, savo tualeto puošnumu, iš…

P.S. Perdegimo sindromo etapai ir prevencija (2 dalis)

P.S. Perdegimo sindromo etapai ir prevencija (2 dalis)

“…Tomas Budenbrokas, dabar keturiasdešimt aštuonerių metų, vis labiau ir labiau savo dienas laikė suskaitytomis ir pradėjo galvoti apie artėjančią mirtį. Jo sveikata pablogėjo. Apetito stoka ir nemiga, galvos svaigimas ir šalčio krėtimas, į kurį jis visuomet turėjo palinkimą, keletą kartų privertė jį kreiptis į daktarą Langhalsą. Tačiau gydytojo nurodymų jis taip ir nepradėjo vykdyti. Tam stigo valios jėgų, kurios buvo…

P.S. Perdegimo sindromas. Perdegimo sindromo samprata (1 dalis)

P.S. Perdegimo sindromas. Perdegimo sindromo samprata (1 dalis)

“Dabar, kai senatorius liko vienui vienas, jo veidas taip pasikeitė, kad jį sunku buvo ir bepažinti! Burnos ir skruostų raumenys pripratinti besąlygiškai klausyti įtemptos jo valios, nusilpo ir suglebo. Tartum kaukė nukrito nuo jo veido, žvalią, malonią ir energingą išraišką, jau nuo seniai dirbtinai palaikomą, pakeitė kankinamas nuovargis. Jo akys, apsiniaukusios, apatiškos ir negyvos, įsmeigtos į vieną tašką, buvo paraudusios…